Du behöver intressanta mål för att göra detta år till ditt mest framgångsrika någonsin.
”Utan mål, hopp, ambitioner eller drömmar är det nästan omöjligt att uppnå glädje.” – L.Ron Hubbard
Femton tecken på att du behöver sätta några mål
- Du vill åstadkomma någonting stort, men du vet inte vad du ska göra.
- Du fullbordar lite fastän du är flitig.
- Små problem verkar vara stora problem.
- Du hatar ditt arbete eller andra delar av ditt liv.
- Ingenting intresserar eller stimulerar dig. Du har föga passion för det du gör.
- Det är svårt att fortsätta vara fokuserad eller koncentrerad.
- Du väntar att någon annan ska ge dig möjligheter eller göra dig framgångsrik.
- Du är fortfarande olycklig, även om du tycks vara mer framgångsrik än andra.
- Du sprider ut lite arbete för att fylla hela din dag.
- Ditt liv verkar förfalla.
- Dina dagar är fyllda med meningslös rörelse.
- Negativa känslor kontrollerar ditt liv: apati, depression, rädsla, sorg, smärta, hopplöshet, ängslan, vrede, svartsjuka, hämnd och så vidare.
- Du undrar vad som ska hända dig i framtiden.
- Du vet att din potential är obegränsad, ändå kan du inte förändra.
- Livet innehåller inte mycket lycka eller glädje.
Även om du inser att du måste sätta mål, skulle du kunna använda en eller flera av följande bortförklaringar.
De tio främsta förevändningarna för att inte sätta mål
- Jag har inte tid att sätta mål.
- Framgång är för mycket arbete.
- Varför sätta mål? Jag kommer att glömma dem.
- Jag fortsätter bara att ändra mig till vad jag önskar.
- Mitt liv är inte under min kontroll.
- Jag behöver inte förbättra någonting.
- Jag ska förmodligen misslyckas i alla fall, så varför försöka?
- Jag vill hellre göra vad andra vill att jag gör.
- Jag satte några mål en gång, men det gjorde ingen skillnad.
- Jag vet inte hur man sätter mål.
Dessa förevändningar är emellertid av mindre värde, när man betänker de fantastiska fördelarna med att ha mål.
Tio fördelar med mål
- Om du har mål, har du riktning. Du kan investera din tid och ansträngning på ett speciellt sätt som betalar sig.
En fastkedjad racerbil är detsamma som att inte ha några mål. Du trycker ner gaspedalen och motorn ryter. Däcken spinner och ryker. Du kommer ingen väg, hur hårt du än trycker på gaspedalen.
- När möjligheter dyker upp, som kan hjälpa dig att nå ett mål, känner du igen dem och griper tag i dem.
Alla möjligheter finns runt dig. Tricket är att lägga märke till dem. När du har ett mål i sinnet, är möjligheterna lättare att se.
Exempel: När du beslutar köpa en röd lastbil, märker du plötsligt dussintals röda lastbilar på vägen. Innan du hade målet att få lastbilen, körde du förmodligen förbi röda lastbilar varje dag och la aldrig märke till dem.
När du har ett mål i sinnet, ser du sätt att nå ditt mål som du aldrig förut lagt märke till.
- Du fattar bättre beslut.
När du står inför ett viktigt val, frågar du helt enkelt dig själv: ”Vilket av dessa alternativ ska bäst hjälpa mig att nå mitt mål? Kommer plan A att hjälpa mig med mitt mål eller är plan B bäst?”
Som ett blinkljus i natten lyser ditt mål upp ditt bästa val.
- Mål motiverar dig och ger dig energi.
Exempel: När du förbereder för att ta semester, får du mer gjort på mindre tid. Du har ett bestämt mål att avsluta vissa saker och sedan resa iväg. Ivern inför semestern hjälper dig att arbeta hårt och snabbt utan att bli trött.
- Du har mer kontroll över ditt liv.
När händelser i livet drabbar dig, kan mål sätta dig tillbaka i kontroll.Exempel: Du blir arresterad av polisen och tillbringar tid i fängelse för någonting du inte gjorde. Dagen efter du blivit släppt från fängelset fokuserar du på dina mål och fortsätter framåt. Den dåliga händelsen förstör inte ditt liv.
- Du kan ha större självförtroende. Du kan ta initiativet. Du kan vara en ledare.
Exempel: Föreställ dig att du och din grupp har gått vilse i vildmarken. Endast du vet den rätta riktningen att vandra. Du skulle inte följa någon annan. Du skulle inte sitta ner och bekymra dig. Du skulle ta initiativet och leda din grupp i säkerhet. Mål ger dig samma nivå av självförtroende.
- Du kan besluta om din nuvarande aktivitet bidrager till din totala framgång eller inte.
Exempel: Du finner att du gräver ett hål i marken. Du frågar dig själv: ”Varför gräver jag det här hålet?” Sedan inser du: ”Javisst! Jag bygger mitt hus och behöver en bra källare.” Eller så inser du: ”Vänta lite. Detta hål är till min kompis hus! Han är ganska övertalande! Han är redan skyldig mig mycket. Det är dags att gräva min egen källare.”
Du är frustrerad och kan inte sova, eftersom du inte gjort någonting nämnvärt under dagen. Men sedan inser du att du tog tre bra steg mot ett av dina mål. Du klappar dig själv på axeln och somnar.
- Långsiktiga mål hjälper dig att lösa kortsiktiga problem.
Exempel: Du och din partner har ett långsiktigt mål att uppfostra era tre barn till lyckliga, friska, ärliga och produktiva personer. Du håller detta mål i minnet när din son ertappas med att stjäla en jacka på varuhuset. Naturligtvis arbetar du ut ett straff, men du använder också händelsen till att lära din son fördelarna med ärlighet. Det stora målet hjälper dig att handla klokare.
- Dina planer är mer effektiva.
Du planerar din dag varje morgon baserat på dina mål. Exempel: ”Vad kan jag göra idag som tar mig ett steg närmare mot mitt mål att bli ekonomiskt oberoende?”
Planer per vecka, månad och år ger dig bättre resultat, när du ställer upp dem och matchar dem mot specifika mål.
- Mål ger dig hopp om en bättre framtid. Mål gör dig lyckligare.
Titta på åskådarna vid en fotbolls- eller baseballsmatch. De har ett mål att vinna spelet. Målet hjälper dem att komma undan livets problem under några timmar. De har roligt även om de förlorar.
Mål hjälper dig att gör livet mer njutbart, till och med uppiggande. Mål ger dig en naturlig höjdpunkt, som du aldrig kan få från kemikalier eller andra konstgjorda medel.
”Lycka skulle kunna definieras som känslan av framsteg mot önskvärda mål.” – L. Ron Hubbard