Vem har makten att bli din största fiende? Dåliga chefer eller dåliga anställda? Urusla grannar? Terrorister? Ovänliga förare på motorvägen?
Ingen av dem, faktiskt.
Din störste potentielle fiende är du själv.
Ingen kan förstöra ditt liv som du kan. Ingen kan sätta stopp för din karriär lika effektivt som du. Ingen kan fördärva ditt äktenskap som du.
När du kritiserar dig själv eller hatar dig själv, blir du din egen värste fiende.
I en bok kallad “Självanalys” skriver L. Ron Hubbard:
“Den mest förbisedda vän du har, är förmodligen du själv. Och ändå måste varje människa vara vän med sig själv, innan hon kan vara verklig vän med sin omvärld.”
När du har en hög tanke om dig själv, är du mindre rädd. Du har självförtroende. Du kan göra framsteg.
När du är god vän med dig själv, slutar du att tvivla på dig själv. Du tycker om dig själv. Du förväntar dig att du kommer att lyckas.
När tiderna blir tuffa, kan du lita på dig själv. När hela världen tycks motarbeta dig, kommer du att ha åtminstone en supporter. Även när din kropp slutar fungera, kommer du fortfarande att ha en lojal vän med dig.
För att bli en sann vän med dig själv, sätt först ett mål att bli din egen bästa vän.
Sedan kan du förändra några attityder med ditt mål i minnet. Om du till exempel klår upp dig själv för någonting du gjorde fel i det förflutna, slå bort det. Du gjorde vad du tyckte var rätt vid den tidpunkten. Förlåt dig själv, bestäm dig för att aldrig göra om det och fortsätt framåt.
Om du kritiserar dig själv, kanske någon fick dig att tro på denna kritik. Sluta upp att vara överens med denna person.
Var åtminstone rättvis mot dig själv. För varje kritisk tanke du har om dig själv, balansera vågen med en positiv tanke. Varför inte ge dig själv en komplimang då och då?
Var snäll mot dig själv. Köp en present till dig själv. Ge dig själv en klapp på axeln.
Om du inte tycker om dig själv, kan du inte ha många vänner. Hur kan du förvänta dig att människor ska tycka om dig, om du inte gör det?
Men så snart du är en sann vän till dig själv, kommer du att finna det lätt att ha många vänskapsförhållande och bli en sann vän till omvärlden.