”Så snart vädret blir varmt kommer jag att vara lycklig.”

”Jag skulle bli lycklig, om min vän kunde komma på besök.”

”Jag skulle verkligen vara lycklig, om jag kunde flytta till ett nytt hus.”

Lyckligtvis kan du göra dig själv lycklig.

”Nyckeln till lycka är att vara intresserad av livet.” – L. Ron Hubbard

Varför gör till exempel en solig dag dig lycklig? Kanske därför att du blir intresserad av friluftslivet? Därför att du kan deltaga i intressanta aktiviteter?

Känner du dig lycklig när du är tillsammans med en viss vän? Är du kanske också intresserad av vad han eller hon har att säga? Gör ni kanske intressanta
saker tillsammans?

Vad gör dig lycklig angående ett nytt hus? Är det intressant att vara där och att leva där? Kanske kan du lägga mer intresse på ditt nuvarande hem?

Fem enkla övningar för att öka ditt intresse

1. Se dig omkring på ditt skrivbord och hitta några intressanta saker. Njut av var och en av dem för ett ögonblick.
2. Tänk på din maka/make eller din familj. Skriv ner tre eller fler saker angående din maka/make eller din familj som du tycker är intressanta.
3. Tänk på ditt arbete. Skriv ner tre saker som är intressanta angående ditt arbete.
4. Vilka var de tre intressanta saker som du gjorde i går?
5. Vilka tre intressanta saker kommer du att göra i dag?

Om du inte känner dig lyckligare efter att ha gjort dessa fem övningar, gör dem igen tills du känner dig lycklig!

Tre förslag till att göra andra lyckliga

Nu när du vet nyckeln till lycka, kan du använda den för att också göra andra lyckliga. Här är några idéer.

1. När barn är upprörda eller olyckliga hitta något i livet som får dem intresserade.
2. En liten flicka faller till exempel och skadar sitt knä. Efter det att du gjort rent hennes sår,gråter hon fortfarande. Så du säger: ”Tycker du om den här bilden av en kattunge?” ”Var är din docka?” ”Vill du hjälpa mig att göra ett mellanmål?”
3. Din vän är deprimerad därför att han har förlorat sin flickvän Anna. Hur kan du få honom intresserad av livet? ”Låt oss ta en promenad!” ”Har du sett den här nya internetsidan?” ”Vem är den mest intressanta person du känner?”
4. Om du vill att människor ska vara lyckliga, när de talar med dig hitta vad som intresserar dem. ”Vad är din favoriträtt?” ”Vilken är den mest intressanta semester du någonsin haft?” ”Vilken var den senaste boken / teaterpjäsen / konserten / filmen som du verkligen tyckte om?”

Postulera: Att anta, påstå eller besluta att någonting är sant; en förutsägelse. Om du till exempel är säker på att du ska träna i dag, postulerar du att du ska träna i dag. Om du förväntar dig att någon kommer att lyckas, postulerar du deras framgång.

Vad postulerar du för andra?

Tänk på någon på ditt arbete. Vad hoppas du eller vad postulerar du för honom eller henne? Hoppas du att han eller hon kommer att lyckas? Misslyckas? Håller sig borta från dig? Klarar sig bara lite sämre än du?

När någon oavsiktligt gör dig upprörd, vad postulerar du för honom eller henne? Medan du till exempel kör vägen fram, gör en bil framför dig en gir, skrämmer dig och får dig att tvärbromsa. Vad postulerar du? Hoppas du att föraren får en dålig dag? Att föraren får böter för fortkörning?

När du tittar på främlingar i en butik, vad tänker du om dem? Vad postulerar du?

När du till exempel ser en överviktig person, tänker du: ”Vilken lat drummel. Jag antar att han aldrig kommer att ha framgång.” Eller tänker du: ” Jag hoppas det går bra för honom i livet.”

Vad tänker du om du ser en tonåring täckt med taueringar? ”Hon matchar sina tatueringsfärger med sina skor mycket fint. Hon kommer att gå långt.” Eller tänker du kanske: ” Vilken slampa! Hon kommer att sluta i fängelse.”

Vad du kanske inte vet är att de postulat du har för andra påverkar dig.

I en artikel från 26 november 1954 skrev L. Ron Hubbard:

“ Sitt ner på en allmän plats där många människor passerar förbi och postulera helt enkelt perfektion in i dem, ovanför dem, runt dem – oberoende av vad du ser. Gör detta med person efter person medan de går förbi dig eller runt dig. Gör det tyst och för dig själv.”

“Det här är helt enkelt en demonstration av ett faktum att den som lever och tror ont om alla sina medmänniskor, han lever själv i helvetet.”

”Den enda skillnaden mellan paradis på Jorden och helvete på Jorden är, huruvida du tror att din medmänniska är värd att mottaga din vänskap och tillgivenhet eller inte.”

L. Ron Hubbard

Tycks livet vara som paradis eller helvete för dig? Om det tidvis är en smula helvetiskt, tror du att dina medmänniskor förtjänar din vänskap?

Ta en tid i dag och postulera perfektion för andra. Besluta att de är underbara och perfekta precis som de är. Se på dem och anta att de kommer att lyckas.

Försök det också med människor du känner. Ta ett beslut att alla dina familjemedlemmar kommer att vara lyckliga och friska. Postulera perfektion in i dina vänner och medarbetare. Bara besluta.

Gör ett försök i dag. Ge alla omkring dig en gåva – ditt postulat för deras perfektion.

Om, som ett resultat, livet blir mer som ett paradis för dig, gör detta till en vana och du kommer att leva i paradiset varje dag!

Om du till exempel smakar på en kaka, avskyr den och gör en ful grimas, skulle människor lägga märke till detta. Sedan kommer de att tveka att smaka på den sortens kaka, även om de redan tror att de tycker om den.

Ett annat exempel: Dina vänner skrattar åt en överviktig kvinna, men du skrattar inte.I själva verket rynkar du pannan. Du säger inte ens någonting. De slutar att skratta åt kvinnan och slutar kanske att göra narr av överviktiga kvinnor på grund av ditt exempel.

Barn följer naturligtvis sina föräldrars exempel, anställda följer sina chefers exempel och
gruppmedlemmar sina ledares exempel. Men barns, anställdas och gruppmedlemmars exempel har också en djupgående effekt.

”Man påverkar många människor. Denna påverkan kan vara bra eller dålig.

”Andra runt omkring påverkas oundvikligen av detta, oavsett vad de säger.

“Vägen till lycka kräver att man föregår med gott exempel.”

L. Ron Hubbard

Vilken slags påverkan önskar du orsaka?

Kanske att vara ren, vänlig, tålmodig, hårt arbetande och ärlig?

Respektfull, förstående, intresserad, gladlynt och artig?

Frisk, uthållig, smart,organiserad och rättvis?

Valet är ditt.

Ta en stund och skriv ner vilken sorts föredöme du önskar vara.

Skriv också hur ditt föredöme kommer att påverka andra.

Pröva på det! Se hur att vara ett bra föredöme leder till ny lycka och framgång i ditt liv.